{"id":37,"date":"2020-04-01T21:57:47","date_gmt":"2020-04-01T19:57:47","guid":{"rendered":"http:\/\/talencegymnastique.fr\/?page_id=37"},"modified":"2022-01-26T12:23:30","modified_gmt":"2022-01-26T11:23:30","slug":"activites-au-club","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/talencegymnastique.fr\/?page_id=37","title":{"rendered":"Activit\u00e9s au Club"},"content":{"rendered":"\n
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La gymnastique artistique f\u00e9minine (GAF)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La gymnastique artistique f\u00e9minine (ou GAF) se pratique avec quatre appareils : Le sol, la table de saut, la poutre et les barres asym\u00e9triques. La gymnastique recherche, appr\u00e9cie l’\u00e9l\u00e9gance et la technicit\u00e9 aux barres asym\u00e9trique, l’\u00e9quilibre \u00e0 la poutre, la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et la chor\u00e9graphie au sol, l’impulsion au saut \u00e0 cheval. Elle se pratique autant sous sa forme comp\u00e9titive qu’en loisir, elle peut commencer d\u00e8s l’\u00e2ge de 6 ans. <\/p>\n\n\n\n

Notre club s’illustre depuis des ann\u00e9es par des participations r\u00e9guli\u00e8res aux championnats de France par \u00e9quipe et en individuel. En 2019 notre meilleure \u00e9quipe est CHAMPIONNE DE FRANCE division nationale 5 ! <\/em><\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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La gymnastique artistique Masculine (GAM)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La gymnastique artistique masculine (ou GAM) compte six appareils que sont : le sol, le cheval d’ar\u00e7ons, les anneaux, la table de saut, les barres parall\u00e8les et la barre fixe. La gymnastique artistique masculine est une discipline de pr\u00e9cision. Dans sa perfection, elle r\u00e9unit \u00e0 la fois des aptitudes physiques individuelles comme la force, la coordination et la souplesse \u00e0 travers des exercices dynamiques ou statiques parfaitement contr\u00f4l\u00e9s et aussi des caract\u00e9ristiques artistiques telles que cr\u00e9ativit\u00e9, esth\u00e9tique et expressivit\u00e9. Elle se pratique autant sous sa forme comp\u00e9titive qu’en loisir, elle peut-\u00eatre commenc\u00e9e d\u00e8s l’\u00e2ge de 6 ans.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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La TeamGym<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

La TeamGym est l’une des plus r\u00e9centes disciplines de la FFG, venue des pays nordiques, se pratique sur 3 programmes : Mouvement chor\u00e9graphique au sol, passages acrobatiques au tumbling et au mini trampoline. <\/p>\n\n\n\n

Notre club s’est illustr\u00e9 depuis 15 ans par de nombreuses m\u00e9dailles aux championnats de France et s’est qualifi\u00e9 \u00e0 5 reprises aux championnats d’Europe de Teamgym<\/em><\/strong>. En 2018 nos \u00e9quipes sont CHAMPIONNES DE FRANCE en cat\u00e9gorie Europe mixte \/ Passion \/ D\u00e9tente Mixte \/ D\u00e9tente F\u00e9minine \/ D\u00e9couverte F\u00e9minine !!!!!!!<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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La Baby-Gym<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

L’activit\u00e9 Baby Gym contribue au d\u00e9veloppement g\u00e9n\u00e9ral de l’enfant de 15 mois \u00e0 6 ans \u00e0 travers une pratique ludique dans un environnement gymnique avec du mat\u00e9riel adapt\u00e9. L’encadrement est assur\u00e9 par des animateurs brevet\u00e9s Baby Gym et le club est labellis\u00e9 Baby Gym par la FFGym.
– Pour les 15 mois \u00e0 36 mois, avec la pr\u00e9sence d’un r\u00e9f\u00e9rent affectif (parent, grand parent …), l’activit\u00e9 favorise la d\u00e9couverte et l’exploration spontan\u00e9e de l’enfant.<\/p>\n\n\n\n

– Pour les 3 \u00e0 6 ans, l’activit\u00e9 est orient\u00e9e progressivement vers les pr\u00e9mices ludiques de l’activit\u00e9 gymnique, en autonomie.<\/p>\n\n\n\n

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Exemple de circuit BABYGYM<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Exemple de circuit BABYGYM<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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La Gym Bien \u00eatre & Fitness<\/strong><\/p>\n\n\n\n


<\/strong>Pour prendre soin de sa forme et de sa sant\u00e9 en se faisant plaisir, l’activit\u00e9 permet de travailler le renforcement musculaire, l’endurance \u00e0 l’aide\u00a0de chor\u00e9graphies sur un STEP, d’exercices de gym douce adapt\u00e9s, de circuits cardio-training\u00a0dynamique<\/p>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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